为普及全民健身科学知识，提高群众健身素养，10月21日，2021年山东省全民健身志愿宣讲活动新泰站开讲。

宣讲会上，山东省科学健身宣讲团成员、鲁东大学体育学院副教授刘晓黎以《健身气功·八段锦与养生》为题，围绕八段锦口诀的分段讲解和调身、调心、调息的养生理论等内容进行授课，并通过镜面和背面示范教学方式，让听讲者在意境中反复体会呼吸吐纳、刚柔相济的动作要领，在融洽的氛围中静心感悟健身气功的锻炼境界。

新泰市融媒体中心记者 杨怀飞 通讯员 孙其鹏 王涛 报道